每 100 克
水 (克 ) | 2.3 |
热量 (大卡 ) | 474.0 |
热量 (千焦 ) | 1985.0 |
蛋白质 (克 ) | 10.0 |
总脂肪 (克 ) | 17.93 |
灰份 (克 ) | 1.51 |
碳水化合物 (克 ) | 68.26 |
总膳食纤维 (克 ) | 2.5 |
总糖 (克 ) | 62.5 |
钙 (毫克 ) | 100.0 |
铁 (毫克 ) | 1.9 |
镁 (毫克 ) | 137.0 |
磷 (毫克 ) | 166.0 |
钾 (毫克 ) | 255.0 |
钠 (毫克 ) | 13.0 |
锌 (毫克 ) | 1.56 |
铜 (毫克 ) | 0.586 |
锰 (毫克 ) | 1.121 |
硒 (微克 ) | 1.7 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.05 |
核黄素 (毫克 ) | 0.27 |
烟酸 (毫克 ) | 1.0 |
泛酸 (毫克 ) | 0.156 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.06 |
总叶酸 (微克 ) | 15.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 15.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 15.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 26.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 2.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 3.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 1.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 12.36 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.948 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.002 |
14:0 (克 ) | 0.106 |
16:0 (克 ) | 1.476 |
18:0 (克 ) | 0.364 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 12.078 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.09 |
18:1未分化 (克 ) | 11.988 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.904 |
18:2未分化 (克 ) | 3.904 |
18:3未分化 (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |